高三孩子学习压力大抑郁了怎么办

高三的学生背负着升学的压力，父母的期望，周围人的目光，要在高考的时候跟几百万甚至上千万的人同场竞技，前进一步是顶峰，后退一步是悬崖，看着悬挂在教室里的高考倒计时，压力可想而知。在这种情况下，心态好的同学埋头苦学，心理素质稍微差点的同学可能就会因为压力过大，导致抑郁，或者轻生。那么在这种情况下，应该如何为孩子们排解压力呢？

一、适当关心关心不止关心孩子的学习成绩，更应该关注的是孩子的精神，身体状态，不要让孩子认为家长想要的只是一份拿得出手的高考分数，而不是关心自己。

二、分析现状可以和孩子一起分析目前所面临的困难，是学习方法不对，还是自己期望值太高，是自己给自己的压力太大，还是自己太看不起自己，总之要对自己目前的情况有一个清晰的认识！

三、做出改变如果孩子的成绩尚可，那么注意带着孩子劳逸结合一起学习，对于孩子提供无条件的支持，如果孩子成绩不好，而且因为高考呈现出了厌学情绪，就要好好斟酌一下，自己的孩子是不是适合走这条高考的路！

四，考虑高职单招在很多时候，走高考，或许只能上很普通的大专院校，甚至去的大学只能算是混日子的学校，但是走高职单招的话，情况就会有很大的不同。高职单招考试包括文化素质和综合素质测试，文化课考察范围都是书本上最简单的知识点，当然如果高中高学考成绩尚可的话，也是可以免考文化课的，综合素质基本上就是面试的考察，也就是说考官的主观意愿影响很大，只要给教官呈现出，积极向上，乐于学习的状态，一般也都会顺利通过的。

重点是高职单招录取工作会在高考报名之前结束，如果被高职单招顺利录取固然很好，即使没有被录取还是可以照常参加统招高考的！可以说高职单招是多给这部分压力很大的学生一次进入大学的机会！